不知道你有没有发现一个真相，所有的痛苦，都是从期待开始的。

《亲爱的阿基米德》中有一句话：“不要有所期待，期待是所有不幸的根源。”

所以人生最好的心态有两点：一是不要活在别人的期待里，二是不要对别人抱有期待。

活在别人的期待里，将永远达不到他人的标准。

对于这一点，我相信很多人感同身受。毕竟从小到大，谁不是活在他人的期待里呢？

小时候，父母望子成龙望女成凤，盼着我们将来有出息；长大后，爱人希望我们温柔体贴乖巧懂事；工作后，老板想要我们少提要求多干活......

然而，在每个被定义的人生阶段，无论怎么努力，也很少被认可。

我们像被不断抽打的陀螺，不管多累，也停不下来。鞭策我们前进的，是太多期许的目光。为了迎合他人的喜好，慢慢失去自我。

可人生是自己的，不挣脱旁人的枷锁，将永远为别人而活。

同样的道理，对别人抱有期待，那么别人也永远达不到你的标准。

在生活中，倘若心中没有期待，好事的发生就是从天而降的惊喜。一旦抱有期待，一切就变得理所当然，倘若没有发生，反倒会失望。

马德在《允许自己虚度时光》一书中写道：“我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现昵？自怨自艾。”

我们何尝不是如此呢？总是等着盼着，最后却没有得偿所愿，心中难免怅然若失。

该来的总会来，不该来的强求也没用。凡事以平常心对待，内心才能安宁。顺其自然、随遇而安，也不失为一种洒脱。

当你戒掉了所有期待，生活或许有别样的风景。